Роскачество напомнило, что алкоголь калориен

Роскачество напомнило, что алкоголь калориен

Учитывая поголовной набор нежелательной массы на карантине, россиян решили предупредить, что выпивать при соблюдении диеты не стоит! Как же так, спросите вы? Оказалось, что алкоголь является высококалорийным продуктом. Роскачество просто напоминает. Ну вот просто так, знаете?

Роскачество напомнило, что алкоголь калориен

В ведомстве объявили, что при перерасчете на 100 граммов наименее калорийными алкогольными напитками являются пиво (42-74 килокалории) и сухое вино (64 килокалории).

Вот со спиртовыми напитками уже сложнее — например, водка, по данным экспертов, содержит в своей прозрачности 235 килокалорий на 100 граммов, коньяк — 240 килокалорий. Ещё страшнее для любителей алкоголя на диете оказались сладкие ликеры — 327 килокалорий на 100 граммов продукта!

В Роскачестве понимают, что употребление алкоголя может приносить пользу, вот почему посоветовали выпить исключительно сухое вино. Уберите руки от бутылки! Не больше 100-125 миллилитров в день. А если вы на специальной диете, то с алкоголем стоит завязать совсем. «Алкоголь — отдельно, спортивные достижения — отдельно», — подчеркнули в Роскачестве. А что, звучит как тост?

Поделиться: